Một nghiên cứu mới cho thấy điều chỉnh dáng đi có thể giảm đau khớp gối hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Phương pháp này được đánh giá có tiềm năng làm chậm quá trình thoái hóa sụn và mang lại hiệu quả tương đương thuốc giảm đau mạnh. Hãy cùng Famax tìm hiểu chi tiết trong bài sau.
Viêm xương khớp gối – Gánh nặng phổ biến nhưng chưa có cách chữa dứt điểm
Theo thống kê, khoảng 25% người trên 40 tuổi bị viêm xương khớp, trong đó khớp gối là vị trí thường gặp nhất. Bệnh gây đau, sưng và hạn chế vận động do lớp sụn bảo vệ đầu khớp bị bào mòn theo thời gian. Hiện chưa có phương pháp nào phục hồi sụn, người bệnh chủ yếu dùng thuốc giảm đau hoặc phẫu thuật thay khớp gối trong giai đoạn muộn.
Việc phụ thuộc thuốc giảm đau lâu dài tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ, nhất là với các thuốc nhóm NSAID hoặc opioid. Do đó, nhu cầu về một phương pháp thay thế an toàn, hiệu quả, không xâm lấn là rất cấp thiết.
Sửa dáng đi – Giải pháp giảm đau khớp gối mới từ nghiên cứu lâm sàng
Trong thử nghiệm lâm sàng có kiểm soát giả dược đầu tiên thuộc loại này, các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng thay đổi nhẹ góc bàn chân khi bước đi có thể giảm đáng kể áp lực lên phần trong khớp gối – vùng thường bị tổn thương do chịu lực nặng nhất.
Cụ thể, 68 bệnh nhân viêm khớp gối nhẹ đến trung bình được chia thành hai nhóm: nhóm can thiệp và nhóm giả dược. Nhóm can thiệp được phân tích chuyển động bằng MRI, cảm biến áp lực và ghi hình, từ đó xác định góc bàn chân tối ưu (xoay vào hoặc ra 5° hoặc 10°) giúp giảm tải trọng lên gối.
Quá trình huấn luyện và kết quả sau một năm
Người bệnh tập luyện điều chỉnh dáng đi trên máy chạy bộ có gắn thiết bị rung ở ống chân, cung cấp phản hồi sinh học theo thời gian thực. Sau đó, họ duy trì luyện tập ít nhất 20 phút mỗi ngày.
Sau một năm:
- Mức giảm đau ở nhóm can thiệp tương đương với hiệu quả của thuốc giảm đau mạnh, kể cả opioid.
- Ảnh MRI cho thấy tốc độ thoái hóa sụn ở nhóm này chậm hơn đáng kể so với nhóm không điều chỉnh dáng đi.
- Đáng chú ý, phần lớn người bệnh vẫn duy trì được góc bàn chân tối ưu sau 12 tháng, cho thấy khả năng thích nghi và duy trì lâu dài của phương pháp.
Lợi ích và tiềm năng ứng dụng rộng rãi
Phương pháp điều chỉnh dáng đi mang lại nhiều lợi ích:
- Không dùng thuốc, giảm nguy cơ tác dụng phụ
- Không xâm lấn, không cần thiết bị hỗ trợ suốt ngày
- Tiết kiệm chi phí dài hạn
- Có thể áp dụng sớm, giúp trì hoãn phẫu thuật thay khớp
Tuy nhiên, hiện quy trình xác định góc bước đi phù hợp vẫn đòi hỏi công nghệ cao như máy MRI và hệ thống cảm biến chuyên dụng. Để triển khai rộng rãi, nhóm nghiên cứu kỳ vọng có thể sử dụng điện thoại thông minh, giày thông minh hoặc cảm biến di động trong tương lai.
Nhận định từ chuyên gia
Ông Scott Uhlrich – trợ lý giáo sư kỹ thuật cơ khí tại Đại học Utah – nhấn mạnh: “Chúng tôi đã biết điều chỉnh dáng đi có thể giảm áp lực khớp, nhưng đây là lần đầu tiên hiệu quả đó được xác nhận rõ ràng trong một thử nghiệm có kiểm soát.”
Nhóm nghiên cứu cũng kêu gọi thực hiện thêm các nghiên cứu quy mô lớn hơn và dài hạn để tiếp tục đánh giá hiệu quả, tính an toàn và tiềm năng ứng dụng thực tế trong cộng đồng.
Góc nhìn Famax
Famax đánh giá đây là một hướng nghiên cứu đáng quan tâm trong bối cảnh nhu cầu kiểm soát đau khớp gối ngày càng gia tăng, đặc biệt ở nhóm bệnh nhân chưa cần hoặc chưa thể can thiệp bằng thuốc hoặc phẫu thuật. Việc sử dụng các can thiệp sinh cơ học như điều chỉnh dáng đi, nếu được cá nhân hóa và theo dõi đúng cách, có thể trở thành một phần bổ trợ hợp lý trong quá trình phục hồi chức năng.
Tuy nhiên, để áp dụng rộng rãi tại cộng đồng, cần thêm nhiều bằng chứng lâm sàng tại các nhóm dân số khác nhau, cũng như công cụ đánh giá phù hợp với điều kiện cơ sở y tế trong nước. Famax sẽ tiếp tục theo dõi và cập nhật các tiến bộ mới, nhằm cung cấp thông tin khách quan và hữu ích cho người bệnh và nhân viên y tế.
Theo dõi Fanpage Dược Phẩm Famax để cập nhật nhiều thông tin hữu ích!
Thông tin trích nguồn từ: Báo tuổi trẻ
Link bài báo gốc: https://tuoitre.vn/nghien-cuu-moi-chi-cach-giam-dau-khop-goi-khong-can-dung-thuoc-sua-buoc-di-20250818074007448.htm
